Hola una semana más en el miércoles de Caldero Creativo , hoy estaremos mezclando la receta perfecta para tener el hábito de ser creativos. Voy a estar agregando un pizca de inspiración, unas rodajas de ideas y unos cuantos trozos de pistas para que vivas la creatividad a tu propio estilo.
Este es un espacio mágico para conectar con tu naturaleza creativa, porque Sí! todos tenemos la capacidad de crear y brillar por nuestros talentos.
Así que sin más preámbulos comencemos...
3 Consejos para llevar un proceso creativo diario 📆
Los hábitos son las actividades que hacemos a diario sin falta, casi que por inercia, cómo: comer, levantarnos a cierta hora, cenar, ir al trabajo, ir al baño, lavarte los dientes, etc. Pero ¿Cómo incorporar un nuevo hábito a mi rutina diaria? sabiendo que tendré que "abrirle" un espacio en la apretada agenda.
La realidad es que todos dudamos sobre la idea de empezar algo nuevo, a pesar de saber que esa nueva actividad cambiará nuestra vida. No podemos negar que tener pequeños espacios para la creatividad es un reto diario, sobre todo en los afanes de la vida cotidiana.
Pero te recuerdo que también es la oportunidad perfecta para darle un giro diferente a tu vida, salir de lo común sin moverte de casa 🏡.
¿Cómo tener una practica creativa diaria?
La respuesta más simple y directa para crear un hábito es tener voluntad : ganas de hacerlo. Para algunos nos es fácil, para otros, entiendo que les cuesta un poco más empezar algo nuevo.
Si eres una persona creativa de seguro ya realizas actividades creativas, tal vez no a diario, pero si buscas la manera de mantenerte involucrado en este tipo de actividades. Así que genial! Lo estás haciendo perfecto! igual puedes seguir encontrando nuevas formas.
Pero, si NO eres una persona que haya desarrollado el interés por éstas actividades, quisieras empezar a hacerlo y te cuesta hacer algo creativo a diario, déjame decirte que no es imposible. Te recomiendo reemplazar una actividad de ocio por una actividad creativa, ejemplo: si destinas ciertas horas diarias a ver programas televisivos, puedes simplemente tomar 15 min para hacer esa actividad creativa y posterior retomas tu actividad de ocio. Fácil ¿Verdad?
El proceso creativo es ese espacio vacío para que nuestras ideas fluyan con libertad
Una de mis actividades favoritas para relajarme es cada vez que estoy creando: un dibujo, una frase, journalear, hacer una manualidad o escribir este blog, sin embargo éstas actividades tienen un objetivo y me di cuenta que ya no lo hacía por el simple hecho de crear sin ningún tipo de finalidad. Lo sigo disfrutando pero quisiera algo más libre.
Así que he venido incluyendo en mi día una actividad creativa sin ningún tipo de objetivo, simplemente dejarme llevar por el momento y descubrí 3 consejos que te pueden ayudar a hacer de esta actividad un rato de disfrute y relajación.
🤓 Pero antes de ello quiero recordarte que...
🪔 En Rituales Creativos te conté que una de las formas de disfrutar de nuestro proceso creativo es convertirlo en un ritual, así que te recomiendo revisarlo con anticipación, para que tengas más ideas sobre cómo crear esta cita contigo de una forma más romántica y relajante.
Ahora sí, vamos con nuestros 3 esenciales para tener un proceso creativo diario 📅
Un Espacio propicio 🛋🎨
Destina un pequeño rincón donde hacer tu actividad creativa, que esté siempre lista, limpia y organizada. No nos vamos a negar que acomodar todo da mucha flojera, así que si el espacio ya esta disponible será más fácil sentarnos a hacerlo. No tiene que ser un lugar súper genial de artista experimentado, sencillamente con que tengas tu libreta y una cartera con tus materiales favoritos en una mesa o rincón en tu escritorio, ya sólo es establecer el momento del día.
Crear sin expectativas: Diario Creativo 📓
De pequeños la actividad de crear se nos da de forma más natural, sin esfuerzo, no le damos importancia a la aprobación de otros sobre lo que hacemos, simplemente nos dejamos llevar por la imaginación y creamos nuestras ideas con total libertad.
Llevar diarios es algo que siempre he hecho desde que mi abuela me regaló mi primer diario a mis 7 años: -mija para que escriba todo lo que piensa y siente. Sé que a muchos se les puede hacer difícil empezar uno, pero por algo se empieza: decóralo con tu nombre y cómo dijo mi abue: crea con lo que sientes o piensas.
La creatividad nace del corazón y no de la razón 💜
Juega a ser Creativo. Conecta con tu creatividad y descubre la magia que hay en ti. Déjate llevar, que tu mano se deslice con facilidad y libertad, de hecho proponte la idea de hacerlo lo más feo posible, a mi me ha funcionado, incluso estoy planeando empezar a compartir el proceso de "haciendo dibujos feos" porque me he sentido liberada y motivada.
Es mejor hecho que perfecto. Una forma muy fácil de auto-sabotearnos es querer que todo nos salga "perfecto" todo el tiempo, la realidad es que así no funciona, al ponernos esa expectativa de obtener el "resultado ideal" a la primera, segunda, tercera vez o todo el tiempo, sólo nos esta impidiendo disfrutar del proceso. Quítate esa camisa de fuerza. No tengas expectativas, usa lo más poderoso que tienes: Tu imaginación.
En conclusión...
Empieza a moverte por pasión, piensa en los maravillosos resultados que vas a obtener haciendo esa nueva actividad, a donde vas a llegar repitiendo esa acción todos los días de tu vida, y si no sabes da igual, si solo lo haces porque te gusta también esta bien, la idea es eso, el placer de ese momento.
Estos consejos son los que tengo en cuenta para tener una práctica creativa diaria, sin expectativas, sin metas o resultados y quise contarlos porque las cosas buenas de la vida son mejor cuando se comparten.
Conjuro creativo 🎨
Prepara tu rinconcito creativo
Compra tus materiales favoritos: una libreta bonita, que te guste y te inspire a hacer tu actividad, arma tu carterita con tus bolis, marcadores y colores, así cómo cuando estabas en el cole y te preparabas para empezar el año escolar.
Busca un espacio donde realizar tu actividad diaria: Puede ser un sillón, una mesita de noche, un rincón en tu escritorio, un sofá, incluso puede ser una alfombra en el suelo. Lo importante es que te sientas cómoda y en sintonía con tu corazón creativo.
Define el tiempo: en qué momento del día lo vas a hacer y por cuantos minutos, cuántos días a la semana, qué días de la semana lo vas a hacer. Yo siempre recomiendo empezar por 21 días seguidos, mientras te acostumbras, ya después puedes jugar con los tiempos. Tu decides.
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