Rituales Creativos🧙🏻‍♀️🔮📓: Romantiza tu proceso creativo

Lleva tu rutina creativa a otro nivel: Romantiza tu proceso creativo✨

Últimamente se habla mucho de romantizar el proceso artístico y salen esos videos perfectos de gente haciendo pinturas increíbles con fondos acogedores, que inspiran una belleza hegemónica, usando outfits perfectos que combinan con todo el ambiente, en su estudio de ensueño con materiales increíbles.

La verdad es que no todos tenemos una vida así, pero podemos empezar a crear un puente para llegar al estilo de vida de artista que soñamos, sólo necesitamos estar dispuestas a hacerlo posible. 

Amo el romance y la belleza de la vida, creo que siempre podemos ver la belleza en todo, no importa que tan loco pueda ser, al final el arte es una manifestación de Dios. Considero que las palabras romántico y ritual tienen mucho en común.

Así que he descubierto diferentes formas en las que se puede disfrutar del proceso creativo con romance y belleza, sin necesidad de muchas cosas y aquí te lo voy a compartir.

¿Cuándo vas a crear, tienes algún ritual para ello? 🧙🏻‍♀️🔮

Si me sigues en redes sociales sabes que me encanta la magia y todo lo que gire entorno  a ese mundo, una de mis palabras favoritas es RITUAL. Una palabra que me inspira a vivir con magia. Hacer de mi arte un momento lleno de fantasía y ensueño.

    *En diciembre de 2023 hice un reto de 21 días de rituales creativos para abrirnos a nuestra naturaleza creativa, esta disponible en mi canal de YouTube.*   

Y te estarás preguntando ¿Por qué me gustan tanto los rituales?

Cuando las brujas van a realizar algún tipo de hechizo preparan un ritual, que básicamente es una secuencia de elementos y acciones intencionadas de forma consciente. Por ello cuando voy a crear o conectar con mi creatividad lo convierto en un ritual.

👩🏻‍🎨 Por ejemplo: cuando voy a dibujar me encanta ambientar el espacio con música lofi, jazz, piano o sonidos  de naturaleza (estilo fantasía), uso un aroma relajante cómo aceite de sándalo o lavanda, a veces enciendo una vela, ubico todos los materiales que voy a utilizar y me gusta poner luz amarilla en el estudio, con una atmosfera medio tenue oscura. 

    Los rituales son ese momento solemne donde abres todos tus sentidos a la experiencia de crear o hacer algo, con una intención o idea que has imaginado/sentido.    

La verdad es que pocos disfrutamos del proceso de hacer algo, sea un hobby, el trabajo o incluso nuestra vida cotidiana. Siempre vamos corriendo, con afán, mirando el reloj, como el conejo de Alicia en el país de las maravillas; no nos permitimos ir lento, relajados. Estamos pensando en el próximo paso a dar, pero no estamos conectados con el momento presente, lo que está sucediendo en este instante.

    Todos hablan de disfrutar el proceso y encontré en los rituales esa oportunidad para soltar la perfección   

Entonces encontré en estos rituales ese ir lento, donde suelto la idea de hacer las cosas perfectas y permitirme dejarme llevar por el momento. 

Es mejor hecho que perfecto

En esta ocasión te comparto algunos trucos que puedes poner en práctica para llevar tu proceso creativo a otro nivel y te conectes con plena consciencia a la actividad que vas a realizar. 

    1. Ambienta tu espacio creativo: Cómo te lo conté en el ejemplo anterior, te recomiendo adecuar el espacio para ponerte a crear. Abre tu mente y los sentidos a la experiencia usando aromas y elementos a tu alrededor que te llenen de inspiración. Ubica todos los materiales que vas a usar y así evitar interrumpir el momento para ir a buscar algo que necesites.

    2. Establece el tiempo: Para crear el hábito es importante establecer un espacio en tu rutina que sea consistente a lo largo de los días. No tiene que ser una actividad diaria, pero puedes ponerte la meta de 3 o 4 veces a la semana. Pon una hora y tiempo determinado donde te vas a sentar a hacer eso que quieres, incluso si no te sale nada, ya le estás enseñando a tu cerebro y a tu cuerpo que ese momento es el que dispones para tu ritual creativo.

    3. Toma consciencia del momento: minimiza todas las distracciones, silencia el celular, reduce el ruido, evita el contacto con otras personas, termina las acciones pendientes que tengas para que puedas estar relajado durante tu proceso creativo.

    4. Prepárate para crear: Te invito a respirar profundo, relaja tu pancita y dile a tu mente y a tu cuerpo que te vas a dar el espacio para hacer lo que te gusta, crear la idea o proyecto. Puedes emplear diferentes afirmaciones que te ayuden a estar más consciente de lo que vas a hacer.

La respiración consciente calma tu cuerpo, mente y alma, conectándote con un estado de plena tranquilidad para realizar tu práctica/ritual y las afirmaciones son mantras que te van a mantener inspirado durante la actividad (piensa en todas esas frases que te gustaría escuchar de otras personas y repítelas en tu mente o en voz baja para ti).

    5. Visualiza la idea claramente: Una de mis herramientas mentales favoritas es la visualización creativa: imaginar claramente la idea, el dibujo o el proyecto que voy a crear, para empezar a esbozar lo que quiero representar o escribir. 

    Ahora sí, a ponerte a manos a la obra    

Finalmente confía en ti y tus habilidades. Conecta con la seguridad de que puedes desarrollar la idea de principio a fin. Sé que muchas veces queremos ver el resultado perfecto, aunque no siempre logramos nuestras expectativas o las de otras personas, estos ejercicios nos ayudan a fortalecer nuestras habilidades y cómo lo explicaba en el artículo pasado, esto es un proceso paso a paso, desarrollando consistencia.

    más allá del esfuerzo o el "trabajo duro", lo más importante es creer en ti y tus talentos.

 Disfruta del proceso, recuerda los beneficios que vas a obtener siendo constante: aprender a resolver la idea por ti mismo, desarrollar tu propio proceso creativo, desconectarte del mundo y las preocupaciones, sanar tu cuerpo, mente y alma... Son infinitos los beneficios.

    Te aseguro  que al crear tu propio ritual creativo vas a empezar a disfrutar del proceso y tendrás mejores resultados.    

Pdta.: También puedes llevar éstos tips a tu vida cotidiana, hacer de cada momento de tu vida y de tu día a día algo inolvidable. Te contaré más sobre ello la próxima semana en nuestro CloudTown Post! 

Pdta. 2: Si te soy franca, para nosotros los autistas (si sigues mi contenido en redes sociales sabes de que estoy hablando) es muy fácil vivir en estado de plena consciencia, ya que siempre estamos en modo observación plena de lo que estamos haciendo, de ahí que se nos da con facilidad el estar concentrados. Esto que te estoy contando surge de mi experiencia y de reflexionar sobre el comportamiento humano neurotípico y quería compartirlo contigo. Espero te sirva.

Bueno eso ha sido todo por el tema de ésta semana, espero que éstos ingredientes para tus rituales creativos hayan sido de gran ayuda, ten en cuenta que lo más importante de esto es que crees tu propia experiencia y que sea significativa para ti. 

Déjame saber en comentarios si ya tienes tu propio ritual para tu proceso creativo o si ya has estado aplicando alguno de éstas acciones poderosas que nos abren a nuestra naturaleza creativa.

Te invito a seguirme en redes sociales: tiktok, intagram o youtube, me encuentras como @magichomecloud, donde hablo sobre otros temas que me gustan y también les enseño cosas de mi proceso creativo.

Nos leemos en un próximo artículo, con amor Juliana.

Bye!