lunes, septiembre 16, 2024

Diario de una artista 馃帹 Trucos de vida creativa

 

Hola,

Te doy la bienvenida a nuestra Artist Diaries: el diario m谩s c贸smico de toda la internet  ☁CloudTown Post☁  gracias por estar aqu铆 leyendo cositas raras de Artsy-LifeStyle, espero que sea de inspiraci贸n para tu vida y te saque una sonrisa 馃槉

Este es un espacio de entretenimiento, arte y magia, cada semana tocamos diferentes temas: cosas raras que llaman mi atenci贸n, aprendizajes, retos o sencillamente reflexiones de la vida 馃馃徎‍♀️ as铆 que sin m谩s pre谩mbulos,

Comencemos馃帎





Conjuro de la Semana 馃敭


    馃寣El universo siempre conspira a favor de los so帽adores✨



Diario c贸smico✨


     Life hacks!馃憫

Esta semana tuve un par de epifan铆as que quiero compartir contigo, son ideas que surgen mientras converso conmigo en diferentes momentos de la vida cotidiana: haciendo la cama, barriendo o mientras me doy un ba帽o.

    馃У A veces no recibimos las cosas c贸mo esper谩bamos, pero lo importante es que al final siempre obtenemos lo que queremos.


Encuentra todas los hilos mentales en mi Substack!



Favorito de la semana 馃挏


    馃崪 Ramen en casa.



Receta en Substack!



Recomendaci贸n 馃嵉




    Beneficios.

馃嵉 Alivia todo tipo de dolores.

馃嵉 Alivia la indigesti贸n y malestar estomacal, adem谩s que tiene propiedades que ayudan a limpiar la flora intestinal, lo cual mejora la salud de los intestinos (nuestro tercer cerebro).

馃嵉 Contiene Colina que regula el estado de 谩nimo y la memoria. 

馃嵉 Relaja el sistema nervioso: gracias a que contiene Crisina, ayuda a descansar, disminuir el estr茅s y promueve el sue帽o profundo contribuyendo a la liberaci贸n de melatonina en la noche.

馃嵉 Limpia el h铆gado

馃嵉 Alivia los dolores menstruales

Y bueno un sin fin de detalles que si los escribiera todos no terminar铆a esta secci贸n jajaj, har茅 un blog m谩s largo y detallado sobre esta planta maravillosa que me ha ayudado en mi proceso de sanaci贸n de la depresi贸n y la ansiedad.



Momentum Creativo 馃敟





Diario artista 馃帹


    馃寗 Hacer grounding y observar el atardecer. 

En el Caldero Creativo de la semana pasada: Rituales Creativos Nocturnos, mencion茅 una de mis actividades favoritas para cerrar el d铆a: Poner los pies en la tierra, observar el atardecer y todo lo que este evento manifiesta: Puesta de sol, nubes con arreboles, pajaritos cantando mientras buscan su hogar, sapos y ranas empezando su orquesta.

As铆 que si, cerrar el d铆a con el flujo natural de la vida ha sido un camino importante para mi salud espiritual, lo practico desde pandemia y lo recomiendo al 馃挴X馃挴  solo toma unos 15 y 30 minutos, sin celular sin nadas solo yo y el momento.



Reto de la semana 馃摀


Con este reto vamos a entrenar nuestra mente para el 茅xito: darle enfoque positivo a la mente, ser m谩s optimistas, estimular el entusiasmo para crear nuestros proyectos, tomar nuevos riesgos y valorar lo que hacemos. 


馃搮 Semana 9

Actividad: Encuentra las actividades en mi Substack!


Cultivar una mente optimista requiere de constancia y presencia, por ello este reto semanal/quincenal es una forma de programarnos para disfrutar de cada momento, nos ayuda a generar entusiasmo y vivir el ahora.



Disfruto de leerte 馃摪

D茅jame leer tus opiniones y experiencias en los comentarios, y claro, si tienes alguna idea o tema que te gustar铆a que escribiera, tambi茅n d茅jalo all铆, lo voy a tener presente para pr贸ximos post.





馃敟☁馃摎馃馃帹馃拰馃┌✍馃徎馃寛馃帣馃摀馃嵃☕馃馃徎‍♀️馃嵀馃尡馃尃馃惐‍馃弽馃敭馃崉✨馃槑馃挏馃帎馃悎


Este fue el diario de 茅sta semana. Espero haya sido de inspiraci贸n para tu vida y gracias por unirte a nuestro club de lectores de cositas raras.


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Pdta.: Recuerda Caldero Creativo馃敟: un art铆culo sobre creatividad para creativos y "no creativos" jaja y aprendas sobre ello. Y El diario de una artista 馃摀: en el canal de YouTube, donde hablo sobre temas la vida de artista.

Agradezco que hayas llegado hasta el final, te deseo una semana fantabulosa y recuerda que todo lo que pase es a tu favor.

Con amor,

Juliana ☁ y Que la buena suerte est茅 de tu lado 馃尃

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